Inhoudsopgave:

Herstel van het gezichtsvermogen
Herstel van het gezichtsvermogen

Video: Herstel van het gezichtsvermogen

Video: Herstel van het gezichtsvermogen
Video: VERLATEN GOUDMIJN ONTDEKT in een BERG?!! #VAELTAX 2024, Mei
Anonim

Inkomsten uit operaties - brillen, lenzen, medicijnen - brengen op tot $100miljard per jaar! Bates-methode:sinds 1901 herstelt het gezichtsvermogen is gratismogelijk omdat Bates het bespioneerde van… de Indianen.

Waarom wordt deze methode niet gebruikt door de "traditionele" geneeskunde? omdat het niet in haar traditie is om te behandelen zonder het gebruik van dure medicijnen…

Een fragment uit de lezing Professor Zhdanov:

“… De Amerikaanse oogarts professor William Bates publiceerde in 1901 een wetenschappelijk werk waarin hij aantoonde dat alle vier de visuele stoornissen: bijziendheid, verziendheid, scheelzien en astigmatisme bij mensen worden geassocieerd met slecht functioneren zesoculomotorische spieren. Sommige spieren zijn te gespannen en sommige zijn te verzwakt. Als gevolg hiervan ontwikkelen sommige mensen bijziendheid, andermans - verziendheid, de derde - scheelzien, en bijna iedereen heeft astigmatisme.

Bovendien ontwikkelde Bates oefensysteem, waardoor gespannen spieren kunnen ontspannen, zwakke spieren - om het menselijk gezichtsvermogen te trainen herstellen.

De basis van deze oefeningen leende hij van de Noord-Amerikaanse Indianen. De Indianen ontwikkelden een meerduizendjarige cultuur van ontwikkeling en behoud van het gezichtsvermogen bij jongens, jongeren, mannen en soldaten. En Bates bespiedde - de Indianen doen constant een soort van oefeningen met de ogen. Hij verdiepte zich in de essentie van deze oefeningen, zoals een oogarts-professor hun doel begreep en zijn eigen methode ontwikkelde.

Slecht zicht is gemakkelijk zelf te herstellen met oefening
Slecht zicht is gemakkelijk zelf te herstellen met oefening

Waarom Indianen? Omdat de Indianen een deel van de oude cultuur van India Superior erven, ooit een enkele superformatie, die Azië (met Europa) en beide Amerika's omvat. Dit alles werd met één woord genoemd - India! Bijgevolg is de kennis van de Indianen een echo van de traditionele geneeskunde die bestaat in de uitgestrektheid van Oost-Azië (India, Tibet, China), want ze zijn allemaal erfgenamen van cultuur Witte Goden die ooit uit het noorden kwam.

De Bates-methode is meer dan honderd jaar oud

En natuurlijk rijst er een volkomen legitieme vraag: "Waarom weten we hier bijna niets van?" Sommige naïeve mensen zeggen: "Vladimir Georgievich, waarom vertel je de mensen niet wat er aan de hand is in het programma " Gezondheid " in zo'n eenvoudige Russische taal dat je niet al deze oefeningen laat zien?" Daaronder, vreemd genoeg, is er: drie zeer goede redenen.

De eerste reden: - monetair. De jaarlijkse nettowinst uit de verkoop van brillen, contactlenzen en oogoperaties in de wereld overschrijdt $ 50 miljard. Deze $ 50.000.000.000 voor honderd jaar hebben voorkomen dat de wetenschappelijke waarheid de consumenten bereikt, die zo veel lijden onder onwetendheid over deze waarheid dat velen zelfs blind worden.

Ooit hebben we informatie over dit systeem voor gezichtsherstel naar honderden landen gestuurd. Alleen de Japanners reageerden, veel dank aan hen.

Ze stuurden een bedankbrief en deelden de resultaten. “… Op basis van één sociologisch instituut - om niemand onterecht te beledigen, laat ik de naam van het instituut niet noemen - hebben we onderzoek gedaan onder studenten. Het positieve resultaat was voorbij 80% … Maar op dit moment is de Japanse economie niet klaar om zo'n last op zich te nemen…"

Ik begrijp het niet, wat heeft de economie ermee te maken?

Dan komt de verklaring: “… Als 10% van de bijna zestig miljoen slechtziende mensen hun bril laat vallen, waardoor hun gezichtsvermogen wordt hersteld, zullen er 6 miljoen niet-opgeëiste brillen zijn. Dit zal een flinke klap zijn voor de economie en we beschouwen deze methode van visieherstel voor Japan als voorbarig."

Let op, antwoord! De wet van de economie is als volgt: de consument mag niet verdwijnen!

Als je herstelt of, God verhoede, sterft, dan ga je niet voor een bril. Is het niet? Er is een heel netwerk van organisaties en structuren, geïnteresseerd in slechtziendheid.

Enkele jaren geleden, toen een van mijn studenten besloot zijn eigen opleidingscentrum te openen voor het herstel van het gezichtsvermogen, bevond hij zich helaas naast het bedrijf "Optiek" … Hij kreeg subtiel te horen: „Bemoei je niet met onze zaken! Versla onze klanten niet!"

Dus mijn liefste, ik feliciteer je. U bent een klant! En als je denkt dat iemand jouw gezondheid nodig heeft, dan vergis je je diep!!

Integendeel, dankzij jouw slecht zicht, fabrikanten van brillen, medicijnen verdienen veel geld, doen alsof ze geven om gezondheid, imago, enz. Elke keer dat ze voorstellen om hun uiterlijk te veranderen, kunstmatig mode te creëren, in het bijzonder ondersteunen de noodzaak om voortdurend van bril te wisselen.

De tweede reden: is ook banaal - dit is de traagheid van ons medicijn. Al honderd jaar is de meest nauwkeurige theorie van het gezichtsvermogen in het oog van Bates bekend, volgens welke mensen hun bril afzetten en hun gezichtsvermogen herstellen. Tot op de dag van vandaag bestuderen studenten om de een of andere reden in alle medische instituten van ons land alleen Hermans visietheorie. Helmholtz, volgens welke het bij de eerste visuele beperking noodzakelijk is om een bril op de ogen te hangen en de persoon uiteindelijk tot blindheid te brengen. Ons belangrijkste instituut voor oogziekten in Moskou, al zijn vestigingen in het hele land, weet u wiens naam het draagt? Eeuwige kostwinner Herman Helmholtz.

EN derde reden: - is ook gemeengoed. Om ervoor te zorgen dat een persoon zijn eigen visie kan herstellen, moet hij aan zichzelf werken. Moet werken … Het is noodzakelijk om over te schakelen naar een nuchtere, gezonde levensstijl, goed te eten, het lichaam, de oogspieren, de ogen te reinigen van opgehoopte gifstoffen, hun elasticiteit te herstellen. Het is uiteindelijk nodig om deze oefeningen hier te doen. En voor velen, zo blijkt, is dit gewoon onaanvaardbaar. Het blijkt dat het makkelijker is om naar de dokter te gaan, zeuren, zodat je nieuwe ogen krijgt, als je maar niets zelf doet.

Ik geloof dat deze drie redenen de introductie van de Bates-methode in ons leven ernstig belemmeren. Zoals je kunt zien, zijn alle 3 de redenen gemakkelijk te overwinnen als je de belangrijkste reden overwint - je luiheid!

Hoe het gezichtsvermogen te herstellen (Shichko-Bates-methode)

Je weet al hoe je je ogen kunt redden. Dit artikel zal nuttig zijn voor diegenen die niet eerder het wijze advies van de Chinese geneeskunde hebben opgevolgd en nu het gezichtsvermogen willen herstellen. Als vertaler weet ik uit de eerste hand hoe ogen moe worden en het gezichtsvermogen achteruit gaat. Gelukkig zijn er eenvoudige oefeningen om je te helpen herstellen.

Ik zal fragmenten geven uit de eerste lezing van Vladimir Georgievich Zhdanov, die deel uitmaakt van de cursus over zichtcorrectie met behulp van de Shichko-Bates-methode.

Oefeningen om de oculomotorische spieren te ontspannen en te trainen

Slecht zicht is gemakkelijk zelf te herstellen met oefening
Slecht zicht is gemakkelijk zelf te herstellen met oefening

Vanaf nu kun je deze oefeningen opnemen in je arsenaal aan oefeningen om je zicht te herstellen.

Palmen

De eerste oefening die we zullen leren heet "palming", van het Engelse woord "palm" - palm. Het is bekend dat onze handpalmen een voor de wetenschap onbekende, maar zeer helende straling bezitten. En een persoon geneest zichzelf voortdurend onvrijwillig met zijn handpalmen. 'O, mijn maag doet pijn. O, mijn hoofd doet pijn. O, oor. Oh, de tand doet pijn." En alles streeft ernaar om zijn handpalm naar zijn zere plek te brengen. Het blijkt dat je met je handpalmen je vermoeide en pijnlijke ogen aanzienlijk kunt helpen.

Leg je handpalmen zo tegen elkaar. Alsof je de vogels uit je handpalmen water wilt geven. Vingers bij elkaar zodat het water niet morst. Vingers bij elkaar. Het is niet nodig om je diep te verdiepen. Bijna rechte handpalmen.

En nu, met onze handpalmen naar ons toe, bedekken we de vingers van de ene hand met de vingers van de andere hand. Zodat het zo'n dak wordt. In rechte hoeken.

Nu ga je dit ontwerp van de handpalmen op je ogen plaatsen in plaats van een bril op zo'n manier dat de gekruiste vingers in het midden van het voorhoofd zijn, de neus tussen de pinken uitsteekt en de ogen precies in het midden vallen in de kuiltjes van de handpalmen. Zorg ervoor dat je een neus tussen je handpalmen hebt. En het is noodzakelijk dat deze neus moet ademen.

En open nu je ogen onder je handpalmen en druk dus je handpalmen tegen je wangen, tegen je neus, beweeg je handpalmen zodat je ogen open zijn en het licht niet op je ogen valt. Zodat er geen scheuren ontstaan. Niet in de buurt van de neus, niet van de wangen, nergens. Zodat uw handpalmen uw ogen stevig sluiten, en uw ogen, die in de kuiltjes van uw handpalmen vallen, rustig openen en sluiten en daarom geen licht op uw ogen krijgen. Deze oefening wordt palmen genoemd. Vanuit wetenschappelijk oogpunt is het "oogbioforese", het opwarmen van de ogen met de warmte van je eigen handpalmen.

Hier is hoe de oefening klassiek wordt gedaan … Wrijf je handpalmen tegen elkaar tot ze warm zijn. Vouw je handpalmen in een "huis". Leg het over je ogen. Sluit je ogen. Plaats je ellebogen op de tafel. Het belangrijkste is dat het hoofd niet naar achteren wordt gegooid en niet sterk naar voren wordt gekanteld en dat de ellebogen niet hangen. De ogen zijn gesloten.

Vanaf dit moment, wanneer je leest, schrijft, tv kijkt, op een computer werkt, zodra je vermoeide, vermoeide ogen voelt - moet je alles opzij zetten, je handen wrijven tot ze warm zijn en handpalmen doen. Drie tot vijf minuten. Over vijf minuten, wanneer je je ogen opent, zul je zelf naar adem snakken - hoe goed ze zullen rusten en klaar zijn voor verder visueel werk.

Nu zal ik verschillende oefeningen beschrijven voor het trainen van verzwakte oculomotorische spieren.

Aandacht! Je kunt minstens de hele dag onder de palming zitten - het is niet gevaarlijk, het is nuttig. Hoe groter hoe beter. Maar de oefeningen die ik je nu zal laten zien - je kunt er niet veel van maken … Als je er veel doet, doen je ogen pijn, vervloek je alles in de wereld en doe je dit nooit meer. Daarom kunnen de oefeningen die ik je nu laat zien, maar drie keer per dag worden gedaan - voor het ontbijt, voor de lunch en voor het avondeten. EN niet meerhoeveel ik je zal laten zien.

Ook voor deze oefeningen gymnastiek voor de ogen er zijn contra-indicaties.

De eerste contra-indicatie - als iemand zes maanden geleden is geopereerd. Dat wil zeggen, minder dan zes maanden na de operatie. Dat wil zeggen, na elke operatie aan de ogen, moet je zes maanden wachten totdat alles is genezen en genezen, en pas daarna kun je deze gymnastiek voor de ogen doen, die ik je zal laten zien.

Tweede contra-indicatie - als een persoon een losstaand netvlies heeft. Je kunt deze gymnastiek niet doen met het losgemaakte netvlies. Je kunt verdere onthechting uitlokken. Daarom, wanneer een netvliesloslating optreedt, is het noodzakelijk om naar de dokter te gaan, nu zijn er methoden - het netvlies wordt vastgelast. Na het lassen moet je zes maanden wachten voordat het goed wortel schiet, en pas daarna voorzichtig beginnen met deze gymnastiek voor de ogen.

Gymnastiek voor de ogen

Dit soort gymnastiek doe je zonder bril. In dit geval is het gezicht onbeweeglijk. Slechts één oog werkt. Er mogen geen scherpe oogbewegingen worden gemaakt.

Knipper snel met je ogen, snel. Knipperde-knipperde-knipperde ogen, knipperde-knipperde. Zo heeft een vlinder vleugels. Je hoeft niet te turen. Licht snel knipperend voor enkele eeuwen.

Trouwens, dit licht snel knipperen ontspant de spieren van de ogen. En de mensen hebben het al lang gemerkt: als je slecht ziet, knipper dan met je ogen. De man knipperde, knipperde - hij ziet echt veel beter.

Til je ogen op. Omlaag. Omhoog. Omlaag. Knipperde, knipperde, knipperde.

Draai je ogen naar rechts. Naar links. Rechts. Naar links. Knipperde, knipperde, knipperde.

Til je ogen naar rechts en omhoog. Dan linksonder. Rechts boven, links onder. Knipperde.

Omgekeerde diagonaal. Links boven, rechts onder. Links boven, rechts onder. Knipperde, knipperde, knipperde.

Teken de rechthoek met de ogen. Til je ogen omhoog, omhoog, zijwaarts, omlaag, omlaag, omhoog. Knipperde.

Omgekeerde rechthoek. Boven, zijkant, beneden, onder, boven. Knipperde, knipperde, knipperde, knipperde.

Stel je een enorme klok voor. Waar de neusbrug is, beginnen de pijlen. En we kijken in een cirkel om de kiesnummers heen. Hielden hun ogen op voor twaalf uur, gingen in een cirkel. Drie uur, zes, negen, twaalf. Drie, zes, negen, twaalf. Knipperde.

Tegen de klok in. Twaalf, negen, zes, drie, twaalf. Negen, zes, drie, twaalf. Knipperde, knipperde, knipperde.

Slecht zicht is gemakkelijk zelf te herstellen met oefening
Slecht zicht is gemakkelijk zelf te herstellen met oefening

Ogen opzij en begin met de staart om de slang met onze ogen te tekenen. Op en neer, op en neer, op en neer, op. En hoofd, terug, op en neer, op en neer, op en neer, omhoog. En de staart.

Om zijn zicht tijdens het handpalmen beter en sneller te kunnen ontspannen, bedacht Bates een zeer belangrijke oefening, die hij noemde: "Een prettige herinnering".

En elke keer dat je aan het palmen bent, moet je op dit moment aan iets goeds, goeds, aangenaams denken. Denk aan een prettige ontmoeting, een prettige reis, een prettige vakantie. Een aangename herinnering, het ontspant de psyche, spieren, spieren van het gezicht en de ogen van een persoon zeer.

Ontspanning Is het hart van de Bates-methode. Eerst ontspanning, en dan worden de verzwakte oculomotorische spieren getraind (bovenstaande oefeningen uitvoeren + knipperen tussen oefeningen - en dit alles onder handpalmen).

Wanneer je aan het palmen bent, let dan goed op - op het eerste moment zullen er nabeelden voor je ogen opdoemen. Anderhalve minuut lang doemt een tv, een kaars, een gloeilamp, een stuk raam, een soort mist, een wolk op. Dit suggereert dat u een overmatig opgewonden gezichtskanaal heeft. Het licht valt niet op onze ogen, maar het lijkt alsof we iets zien. En hier, om deze restlichtbeelden te verwijderen, bedacht Bates een andere zeer belangrijke oefening onder palmen, die hij noemde "Zwart vertegenwoordigen".

En elke keer dat je je ogen sluit en aan het palmen bent, moet je je bijvoorbeeld een zwart fluwelen gordijn in het theater voorstellen, het is zo zwart-zwart, groot-groot. En dan gaat het licht uit en wordt het zwarter, donkerder. Of stel je zwarte inkt voor die je voor je neus hebt uitgegoten en over deze gloeiende plekken uitsmeert.

Dus nu herinneren we ons de uitweg uit het palmen. De ogen zijn gesloten. Handpalmen op de neus. Onder de handpalmen waren de ogen enigszins gesloten, losgemaakt, gesloten, losgemaakt, gesloten, losgemaakt. Ogen gesloten, handpalmen van het gezicht verwijderd. En ze schudden hun hoofd met gesloten ogen. Op en neer - ja, ja, ja, ja, ja, nee, nee, nee, nee, nee, ja, ja, ja, ja, ja. De bloedtoevoer was hersteld. En nu wreven ze, net als kinderen, met hun vuisten in hun ogen. We haalden diep adem, ademden uit en openden onze ogen, snel knipperend.

Let op - de kleuren zijn sappiger geworden. Feit is dat we met behulp van oefeningen de optische kegels van het netvlies verzadigden met zuurstof en voedingsstoffen. En de visuele kegels zijn verantwoordelijk voor de kleurwaarneming.

In een donkere kamer moet je een kaars voor je aansteken op een afstand van ongeveer twee meter. Deze oefening is, net als alle andere oefeningen in dit artikel, gedaan zonder bril … Stel je voor dat je ogen niet bewegen en altijd alleen voor je kijken, d.w.z. om weg te kijken, moet je je hoofd draaien, niet je ogen.

Draai je hoofd en kijk naar de linker muur. Draai nu snel je hoofd naar rechts en kijk naar de rechter muur. Draai je hoofd naar links, rechts, links, rechts (20-30 keer).

We besteden totaal geen aandacht aan de kaars. Als we naar de linkermuur kijken, voelen we in het donker dat de kaars ergens rechts staat. Dan rits - een kaars vloog voor mijn ogen. En nu kijken we naar de rechtermuur, en we zullen het licht aan de linkerkant voelen. Rits dan - weer vliegt een kaars zo voor je ogen. We besteden geen aandacht aan de kaars.

Dit is slechts een deel van de eerste lezing, die meer dan een uur duurt, alle lezingen en gedetailleerde analyse van de oefeningen zijn te zien in deze playlist van zeven lezingen:

Aanbevolen: