Een gezonde levensstijl ter vervanging van aspirine - wat is het gevaar van een pijnstiller?

2024 Auteur: Seth Attwood | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 16:13

Miljoenen mensen van middelbare en oudere leeftijd over de hele wereld gebruiken aspirine elke dag, niet alleen als de gemakkelijkste en meest betaalbare pijnstiller, maar ook om de kans op vorming van bloedstolsels in bloedvaten te verminderen door de bloedviscositeit te verlagen.

In het laatste geval hebben artsen het dagelijkse gebruik van dit medicijn voorgeschreven aan mensen die al een hartaanval of beroerte hebben gehad, of die het slachtoffer zijn geweest van andere hartaandoeningen. Een nieuwe studie door wetenschappers heeft echter aangetoond dat aspirine voor de preventie van hart- en vaatziekten wordt ingenomen door een groot aantal mensen die geen hartproblemen hebben.

In hun werk gebruikten wetenschappers van het Harvard Medical Center Beth-Israel gegevens van een nationaal onderzoek uit 2017. Uit het onderzoek bleek dat ongeveer 29 miljoen mensen van 40 jaar en ouder dagelijks aspirine slikken ondanks de afwezigheid van hart- en vaatziekten. Ongeveer 6,6 miljoen van hen schreven het medicijn voor zichzelf zonder eerst een arts te raadplegen en kregen nooit zo'n aanbeveling. Bijna 10 miljoen mensen ouder dan 70 die geen hartziekte hebben, nemen ook dagelijks aspirine ter preventie. Al deze mensen, de auteurs van de studienota, lopen gevaar.

Waarom is aspirine gevaarlijk?

Wetenschappers trekken hun conclusies over de gevaren van aspirine op basis van talrijke uitgebreide onderzoeken die de afgelopen jaren zijn uitgevoerd. Ze toonden allemaal aan dat het nemen van aspirine als profylactisch middel voor hart- en vaatziekten weinig voordeel oplevert, maar tegelijkertijd het risico voor iemands leven aanzienlijk verhoogt. Zeker als het om ouderen gaat. Het medicijn heeft een aantal ernstige bijwerkingen die al zijn voordelen opheffen.

De belangrijkste bijwerking is dat het dagelijks innemen van aspirine het risico op gastro-intestinale bloedingen kan verhogen, omdat het in wisselwerking staat met bloedplaatjes, de bloedcellen die de bloedstolling helpen. Bovendien vernietigt regelmatig gebruik van aspirine de bekleding van het maagdarmkanaal, waardoor het risico op het ontwikkelen van zweren in de twaalfvingerige darm toeneemt. Trouwens, experts van het Beth-Israel Medical Center merken op dat de aanwezigheid van maagzweren bij sommige respondenten geen reden was voor mensen om het medicijn te weigeren of op zijn minst de dagelijkse dosering te verminderen.

Een andere studie toonde aan dat het nemen van zelfs lage doses aspirine geassocieerd was met een verhoogd risico op intracraniële bloedingen bij gezonde mensen zonder hart- en vaatziekten.

In een andere studie probeerden wetenschappers een antwoord te vinden op de vraag: vermindert het medicijn het risico op een eerste hartaanval of beroerte bij gezonde ouderen. De deelnemers werden in twee groepen verdeeld. Mensen in de eerste groep slikten dagelijks een placebo (een stof zonder geneeskrachtige eigenschappen), mensen in de tweede groep - 100 mg aspirine. Als gevolg hiervan waren het sterftecijfer en de incidentie van dementie hoger in de aspirinegroep dan in de placebogroep. De resultaten toonden aan dat het medicijn niet alleen het leven niet kan verlengen of een eerste hartaanval kan voorkomen, maar, omgekeerd, het risico voor oudere patiënten kan verhogen.

Wanneer kan ik aspirine nemen?

Recente bevindingen hebben de American Heart Association en het American College of Cardiology ertoe aangezet hun richtlijnen voor het gebruik van aspirine als preventieve maatregel voor hartaandoeningen te wijzigen.

Ze wijzen er nu op dat mensen ouder dan 70 die geen hartziekte hebben (of jonger zijn, maar een verhoogd risico op bloedingen hebben) dagelijks aspirine moeten vermijden ter preventie.

Tegelijkertijd geven de nieuwe aanbevelingen aan dat het innemen van aspirine in sommige gevallen mogelijk is. We hebben het over mensen van 40 tot 70 jaar die nog geen hartziekte hebben, maar een vrij hoog risico hebben om ze te krijgen. Amerikaanse cardiologen zeggen dat een persoon in dit geval 75 tot 100 mg aspirine per dag kan nemen. Maar in ieder geval geen zelfmedicatie. Het innemen van het medicijn, zeggen cardiologen, is alleen mogelijk na overleg met uw arts.

Hoe hartproblemen te voorkomen?

Cardiologen noemen een gezonde levensstijl - goede voeding en het opgeven van slechte gewoonten - de meest effectieve manier om hart- en vaatziekten te voorkomen.

Regelmatige lichaamsbeweging, het behouden van een gezond gewicht, het vermijden van tabak en alcohol en een dieet met veel groenten, weinig suiker en transvetten zal een veel betrouwbaarder effect hebben bij het aanzienlijk verminderen van het risico op hartproblemen.