Een dag in het leven van astronauten

2024 Auteur: Seth Attwood | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 16:13

Ochtend, de wekker gaat, het is tijd om te ontbijten en naar school of werk te gaan. Maar dit zijn wij, gewone stervelingen, maar hoe zit het met de astronauten, wat doen ze overdag?

- MCC! Onze computer is defect! Wat te doen??

- Speel op je reserve! Ik herhaal! Speel op je reserve! (aardse humor)

Om te begrijpen wat de kosmonauten in een baan om de aarde doen, stellen we voor om de hele dag bij u in het ISS te wonen en te zien wat de kosmonauten precies doen.

06:00. Beklimming (tijden in dit schema zijn in GMT)

De opkomst van de hoofdploeg van astronauten vindt plaats om middernacht voor het American Control Center, wat het werk van het NASA Flight Control Center bemoeilijkt en de belasting van de koffiemachines aanzienlijk verhoogt. Het is gemakkelijker voor de Moskouse MCC, voor hen vindt de beklimming van astronauten op het station om negen uur 's ochtends plaats.

De ochtend op het internationale ruimtestation ISS is niet per se een goedemorgen. Naast het feit dat je wakker wordt op het signaal van een wekker, zoals miljoenen andere mensen die op aarde in de ruimte achterblijven, wacht je misschien op een ontwaken met een hoofd dat ziek is van zuurstofgebrek. Het punt is dat, ondanks constante ventilatie aan boord van het station, de lucht op het ISS langzamer beweegt, zonder sterke stromingen door tocht te veroorzaken. Als gevolg hiervan blijkt dat de koolstofdioxide die de astronauten uitademen in de buurt van het gezicht blijft.

Astronauten klagen vaak over slaapgebrek, nachtmerries en slechte dromen, hoewel ze acht en een half uur de tijd krijgen om te slapen (de droom van elke Moskoviet!). Er zijn problemen in de baan en in slaap vallen. In slaap vallen in een slaapzak die aan een muur is vastgemaakt bij afwezigheid van de gebruikelijke zwaartekracht is niet zo eenvoudig. Om veiligheidsredenen zijn de lichten niet volledig uitgeschakeld. En als je midden in de nacht wakker wordt met de wens om wat water te drinken en naar het toilet te gaan, dan is het veel gemakkelijker om jezelf te dwingen tot de ochtend te volharden dan, als ruimtegeesten, half in slaap door de gangen te vliegen van het ISS.

Ja, op het ISS is niemand er echt in geïnteresseerd of je een uil of een leeuwerik bent. Astronauten nemen alleen die "vogels" die klaar zijn om op commando naar bed te gaan en op elk moment van het jaar wakker worden met een wekker.

06: 00–07: 30. Persoonlijke tijd, hygiëneprocedures, ontbijt

De astronauten trekken elke drie dagen vers ondergoed aan. Er zijn geen wasmachines in de ruimte, dus korte broeken en T-shirts worden in zo'n hoeveelheid in een baan om de aarde gebracht. Na gebruik wordt alle "wegwerp" kleding naar de Russische ruimte "truck" "Progress" gebracht, waarin het in de dichte lagen van de atmosfeer zal branden. Shirts worden een keer per maand verwisseld, sokken worden een keer per week verwisseld.

Niemand heeft de hygiëneregels voor astronauten geannuleerd, dus 's ochtends wast, scheert, poetst iedereen zijn tanden en wast zelfs zijn haar met een speciaal middel dat ooit is ontwikkeld voor ziekenhuispatiënten die niet onder de douche kunnen. Afvegen met vochtige doekjes en andere procedures is niet erg handig, maar ze zijn verplicht voor een gesloten ruimte waarin drie tot acht mensen tegelijk wonen.

07: 30–07: 45. Discussie met de aarde over het werk van de komende dag

In de regel wordt het werkschema en het uitvoeren van experimenten op het station vooraf goedgekeurd, maar elke ochtend is een korte bespreking vereist, waarop dringende taken worden vastgesteld en wijzigingen in het schema worden besproken. De werkweek op het ISS duurt vijf en een halve dag, de overige anderhalve dag wordt beschouwd als een weekend. Het weekend betekent niet dat er absoluut niet wordt gewerkt, het is gewoon dat er voor deze tijd geen geplande experimenten en serieus werk op de planning staan.

07: 49-09: 45. dagtaak

De dorpelingen weten dat ze constant werk nodig hebben. Ofwel moeten de scharnieren van de deur vervangen worden, dan moet de goot gerepareerd worden, of de veranda moet aangepast worden. Het ISS is het makkelijkst te vergelijken met zo'n huis, alleen groter en veel gecompliceerder. Bijna alle systemen vereisen regelmatig testen, controleren en repareren. Alleen op aarde zorgen grappen over een verstopt ruimtetoilet voor veel glimlachen. Voor astronauten is dit een gebruikelijke routine.

Onder de werkzaamheden op het station zijn drie hoofdrichtingen te onderscheiden. De eerste is het controleren van alle systemen, het repareren ervan of het routinematig vervangen van vervangbare componenten. Amerikaanse astronauten grapten zelfs dat het werken aan het ISS is als een gigantische ruimteautoservice: alle systemen vereisen filterveranderingen en regelmatige tests.

Het tweede type werk is laden en lossen. Verschillende kwintalen voedsel, water en apparatuur voor experimenten arriveren met ruimtevrachtschepen. Het lossen van elk van deze "vrachtwagens" wordt een lange en niet leuke ervaring - je moet alle dozen en pakketten één voor één overbrengen naar het gewenste compartiment en ze daar bevestigen. Je kunt niet zomaar voedsel in het technologische compartiment gooien en het laten vliegen in omstandigheden met verminderde zwaartekracht: dan kun je gewoon niets vinden. De ruimte leert je netjes te zijn.

Het derde type werkactiviteit is het uitvoeren van wetenschappelijke experimenten. Bovenal is dit vergelijkbaar met speurtochten die vanaf de aarde worden gevraagd. Het schema van lopend wetenschappelijk werk voor Russische kosmonauten is te vinden op de pagina van de Federal Space Agency. De meeste klinken meer als verbeurdverklaringen die aan de verliezer zijn toegewezen.

Wij decoderen. De ene boordwerktuigkundige deed de andere tachtig minuten pijn en schreef de resultaten op. Alles in naam van de wetenschap! Experimenten klinken misschien belachelijk, maar ze zijn een heel belangrijk onderdeel van het kosmische leven. Alleen met behulp van tientallen van dergelijke experimenten zullen wetenschappers op aarde de vraag beter kunnen beantwoorden: hoe beïnvloedt de ruimte de mens? Wat moet er worden gedaan om ervoor te zorgen dat het verblijf aan het ISS geen nadelige gevolgen heeft voor de gezondheid van de astronauten?

09: 45-13: 00. Sporten: hometrainer, loopband, krachttraining

Het maakt niet uit of het een werkdag of een weekend is, sportevenementen kunnen niet geannuleerd worden. Geconfronteerd met spieratrofie, werd besloten dat de enige effectieve preventie ervan alleen een constante sportbelasting kon zijn. Daarom wordt er op het ISS twee tot drie uur per dag gesport. Maar al binnen een paar uur na terugkeer van een vlucht die enkele maanden heeft geduurd, kunnen de astronauten lopen.

Door de verstoring van de herstelprocessen gaat gemiddeld anderhalf procent van het botweefsel van de astronauten verloren voor elke maand van hun verblijf in een baan om de aarde. Vooral de onderste wervels, het bekken en de heupen worden aangetast. Botten worden kwetsbaar, de processen die plaatsvinden zijn vergelijkbaar met osteoporose. Het is nog onduidelijk of langdurige blootstelling aan zwaartekracht onherstelbare schade aan het lichaam veroorzaakt. Om de effecten van atrofie tegen te gaan, beschikt het ISS over twee loopbanden waaraan een persoon is vastgemaakt met schokabsorberende kabels.

13: 00-14: 00. Avondeten

Het tijdperk van ruimtevoedselbuizen behoort voor altijd tot het verleden. Er zijn drie soorten voedsel op het ISS: pakjes gekookt nat voedsel (ze moeten alleen worden verwarmd), gedehydrateerd voedsel (het wordt overgoten met kokend water) en voedsel voor de lange termijn (hermetisch afgesloten en gegeten zoals het is). Astronauten kweken ook met succes planten in microzwaartekracht, maar we zijn nog ver verwijderd van grootschalige gewassen in de ruimte.

De slechtste situatie in een baan om de aarde is met verse groenten en fruit. Soms worden ze een beetje naar astronauten gestuurd, maar dat is te duur en ineffectief. Hoewel erg lekker. Het was de Progress MS-04 die betrokken raakte bij het ongeval dat de lading nieuwjaarsmandarijnen naar het ISS vervoerde, die helaas de geadresseerden niet bereikte.

Ontbijt en diner worden niet apart belicht in het schema, en de kosmonauten grijpen tijd voor hen uit hun persoonlijke tijd, zowel 's ochtends als' s avonds.

15: 00-16: 30. Voortzetting van het werk

In de regel werken astronauten in paren of drietallen om elkaar niet te hinderen. Het meeste werk is niet alleen moeilijk, maar vereist ook een serieuze voorbereiding. Als gevolg hiervan blijkt dat gewoon ergens heen gaan en apparatuur meenemen voor een experiment een zeer tijdrovende taak wordt. Astronauten moeten de apparatuur uitpakken, voor het werk voorbereiden, inpakken en net zo zorgvuldig bevestigen.

Een van de basisregels van het leven op het station: niets mag op zijn plaats blijven. Dus als u iets ziet vliegen in de video, kunt u er zeker van zijn dat dit uitsluitend voor het filmen is gedaan. Daarna zullen de dingen hun plaats innemen in speciale netten en kledingkasten.

16: 30-17: 40. Communicatie met de aarde. Persoonlijk medisch en psychologisch advies

De beste manier om mogelijke ziekten en kwalen te voorkomen is regelmatige profylaxe. Bijna elke dag praten astronauten over hun gezondheid met de behandelende artsen, praten ze met een psycholoog die hun gemoedstoestand nauwlettend in de gaten houdt. Dat de best voorbereide mensen naar het ISS gaan, betekent helemaal niet dat ze niet ziek kunnen worden.

17: 40-18: 35. Public relations werkt

De beste manier om de meeste mensen de voordelen van werken op het internationale ruimtestation te laten zien, is door regelmatig aan jezelf te denken. De meeste video's die door astronauten in een baan om de aarde worden gemaakt, maken deel uit van de workflow. Ze proberen ze interessant en informatief te maken.

Ook moeten astronauten regelmatig contact opnemen met federale kanalen, of zelfs met kleine communicatiepunten in de ruimte, die niet zo weinig zijn over de hele wereld. In St. Petersburg is een dergelijk punt bijvoorbeeld zelfs uitgerust in een van de grote winkelcentra van het winkel- en amusementscomplex Raduga, gelegen aan Kosmonavtov Avenue. Er is een kring van ruimteliefhebbers die daar werkt, en van tijd tot tijd krijgt dit communicatiecentrum een paar minuten om met astronauten te communiceren om interessante vragen te stellen.

18: 35-19: 30. Voorbereiden op het werk de volgende dag. Discussie met de aarde over het werk van de afgelopen dag

Alvorens de aarde te informeren over de voltooiing van het grootste deel van het werk, controleren de kosmonauten nogmaals of alle dingen vast zijn, of alle parameters van het station in bedrijfsmodus zijn. Net als bij het begin van het werk, moeten verschillende controlecentra op aarde tegelijk over de afgelopen dag praten. NASA, MCC, Europese ESA, Japanse JAXA - ze zijn allemaal betrokken bij het onderhoud van het ISS en voegen daarom hun taken toe aan het schema van de astronauten.

19: 30-21: 30. Persoonlijke tijd voor het slapengaan

Dit is inclusief diner en de mogelijkheid om iets persoonlijks te doen. Nu zijn er minder problemen met persoonlijke communicatie. Er is een stabiel kanaal tussen de aarde en het ISS, en er is altijd de mogelijkheid om vanaf een persoonlijke laptop een brief aan de familie te schrijven, een foto van het station op het Instagram-sociale netwerk te plaatsen of gewoon het nieuws te lezen.

Astronauten kunnen het Controlecentrum vragen om televisieprogramma's naar hen uit te zenden, maar door de zware werkdruk gebeurt dit niet vaak. Staatsverkiezingen, de opening van de Olympische Spelen en de finales van grote sportkampioenschappen hebben deze prioriteit. Elk van de astronauten heeft zijn eigen laptop met films, e-books en een muziekspeler. Zonder deze kleine dingen zou het leven in een baan om de aarde erg moeilijk en vreugdeloos worden.

We kunnen wachten tot het weekend wanneer er meer tijd is. Het kan worden besteed aan het maken van een mooie foto uit de panoramische module "Dome". Of kijk gewoon van bovenaf naar een van de 32 zonsondergangen en zonsopkomsten die de bewoners van het ISS overdag weten te zien.

21: 30-06: 00. Droom

Welterusten. Het is tijd om in de tassen te kruipen en de riemen vast te maken. Morgen wordt weer een moeilijke, maar zeer belangrijke dag.

Testkosmonaut Oleg Artemyev uploadt unieke beelden uit het dagelijkse leven van astronauten op het ISS naar het netwerk. Een selectie van de meest interessante momenten in het leven van astronauten met commentaar van de auteur:

Oleg Artemiev, Russische testkosmonaut

kosmonautenkorps van Roscosmos

Ochtend. Opstaan

"Het is moeilijk om na het weekend op te staan, maar het land roept naar de bank, tijd in een baan om de aarde is duur."

Sporten op het ISS

"Ochtendrace ter ere van de Dag van de Luchtlandingstroepen op 2 augustus 2014."

Ochtendtoilet: knippen en scheren op het ISS

"Soms is een kort kapsel veel comfortabeler …"

Ruimteshampoos: Russische "Aelita" en Amerikaanse "No Rinse"

Ontbijt op het ISS

"Ontbijt volgens het menu op de 6e dag van een 16-daags dieet: kippenvlees met een ei, instant pap" Bosbessen ", koffie met suiker."

Werk aan het ISS

"Oefen de vaardigheden van de persoon die verantwoordelijk is voor medische operaties. De apparatuur kan worden gebruikt in noodsituaties die het leven van de bemanning in gevaar brengen. Om de vaardigheden te waarborgen, beoordeelt het bemanningslid de materialen op de apparatuur elke maand gedurende een uur."

"Het niet uitvoeren van medische dienstoperaties kan mogelijk leiden tot de evacuatie van het ISS en het verlies van het leven van een bemanningslid."

Lunch op het ISS

"Lunch op het menu van de 15e dag van een 16-daags dieet: noedelsoep met mengelmoes van vlees, vlees en groenten, zalm in zoetzure saus, Borodinsky brood, perzik- en zwartebessensap, thee met suiker."

Lunch ter ere van de dag van de marine

Uit de grond van ons hart en feliciteer onze zeilers oprecht met de komst

In de middag van de marine zijn we ook niet ver van de matrozen, we hebben een ruimteschip

en er zijn reddingsboten … en er is een kapitein, en matrozen, en hutten

en patrijspoorten, en achtersteven, alleen is er geen mast, maar de onderzeeër heeft het ook

nee, dus we zijn dichter bij de klasse van onderzeeërs …"

Station Zilver

"SPF is een manier van eten. Stationsbestek, dat is op het ISS. Dit is alles wat we kunnen gebruiken. Er zijn ook zeldzaamheden over van het Shuttle-programma."

Geschenken van de aarde

"Samen met de Unie zijn er op 29 mei geschenken van de aarde aangekomen."

Soms heeft de ISS-bemanning een gelukkige kans om de smaak van echt, bijna vers, aards voedsel te proeven. Meestal zijn dit knoflook, uien, mandarijnen, appels en andere simpele verse producten. Dat kan als er nieuwe bemande en vrachtschepen op het station aankomen. De hoeveelheid vers voedsel is klein, dus de kosmonauten zijn er heel voorzichtig mee en proberen ze langer te bewaren, zodat er genoeg is tot het volgende aankomende schip.

Bibliotheek op het ISS

Het station heeft een kleine bibliotheek, verzameld over 14 jaar vliegen door verschillende

bemanningen. Er zijn fictie en technische literatuur, plus een geweldige digitale bron die je op je iPAD kunt lezen."

Sommige producten worden heel goed bewaard, terwijl andere beginnen te ontkiemen, zoals te zien is op de foto.

Privé videoconferentie met familie van ISS

"Privé met familie op Navy Day"

Familie is er altijd

De klok die de astronaut op het ISS gebruikt

De hoofdklok aan boord, bij de centrale paal (met rode cijfers), wordt gebruikt om de tijd te controleren en deze worden op hun beurt aangepast door spraakopdrachten van de aarde.

Rechts van de ingebouwde klok bevindt zich een witte alarmtimer, die constant wordt gebruikt voor het beoogde doel, als een wekker om te wekken en te herinneren bij experimenten, erg handig. Er zijn er twee dozijn op het station, zo niet meer.

Kijk, van links naar rechts. De eersten gingen direct na het eruit halen al buiten gebruik. Ten tweede was de batterij in de vierde maand leeg. Weer anderen draag ik de hele tijd, het horloge is goed, maar ik kan het niet volledig gebruiken. in de tweede maand van de vlucht vloog de besturingskop weg, dus de klok draait en het alarm gaat af, dat twee maanden geleden was ingesteld, dus ik sta op voor alle anderen:) …

De vierde hangen in de cabine, dus als nieuw, een reserve voor het geval de derde helemaal kapot gaat of kapot gaat. Vijfden worden gebruikt in ruimtewandelingen, klampen zich vast aan een ruimtepak."