Een jaar lang dronk ik 's ochtends water met honing en citroen. Wat kwam hiervan?

2024 Auteur: Seth Attwood | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 16:13

Een jaar geleden werd ik erg ziek van de griep. De medicijnen van de apotheek hielpen niet veel. Een vrouw raadde me aan om 's ochtends warm (niet heet!) water met honing en citroen te drinken. Ik was sceptisch over deze aanbeveling. Maar ik heb het toch geprobeerd. De griep is voorbij en ik hou echt van dit warme drankje.

En ik begon het elke dag te drinken. Deze traditie is al een jaar oud. Gedurende deze tijd werd mijn lichaam op een onverwachte manier volledig getransformeerd. En dit is wat er is veranderd. Ik ben al een jaar niet verkouden. En ik maak me geen zorgen meer over buikpijn. Ik moet zeggen dat ik nooit heb geloofd in de kracht van volksremedies. Ik was een slaaf van apotheken. Mijn maag deed pijn - ik dronk pillen. Ik werd gekweld door chronische vermoeidheid - ik dronk vitamines in tabletten. Nou, je snapt het idee. Maar dit jaar heb ik niet eens geniesd. Mijn hoofdpijn is verleden tijd. Nu neem ik honing en citroen overal mee naartoe. Ik drink dit drankje zelfs in hotels. Ik drink 's ochtends geen koffie meer. En ik word heel gemakkelijk wakkerMijn cocktail met citroen en honing heeft me van mijn koffieverslaving af geholpen. En daarbij, en van hoofdpijn. Ik heb nu veel meer energie gedurende de dag. Ik slaap goed en glimlach in de ochtend. Vroeger kostte het me minstens een uur om mijn ogen te tranen. Nu erger ik me 's ochtends niet aan mijn dierbaren. Strikt genomen was ik de laatste keer dat ik me 's ochtends gestrest voelde helemaal vergeten. De mensen om mij heen zijn gezonder geworden. En dit is de grootste beloningIk overtuigde mijn familie om mijn voorbeeld te volgen. Dus het afgelopen jaar zijn niet alleen ik, maar ook mijn vrouw en mijn twee kinderen niet ziek geweest van griep en andere "winter"-plagen. Ik weet niet hoe deze toverdrank werkt, maar het werkt. Ik ben die vrouw erg dankbaar voor haar advies. Mijn receptMeestal knijp ik voor een glas drank een halve citroen uit, voeg daar een theelepel bijenhoning aan toe. En dit alles verdun ik in gekookt warm water, dat ik laat afkoelen. Ik drink elke ochtend direct na het wakker worden. Het moet meteen gezegd worden dat de smaak van deze cocktail van dag tot dag heel anders kan zijn: het hangt allemaal af van de citroen en de honing die je toevoegt. Soms blijkt deze nectar zuur te zijn, soms is het suikerzoet. Het is niets. Hoe het werkt? Ik dook rond op medische websites om erachter te komen wat er aan de hand was. En ik realiseerde me een paar belangrijke dingen. Deze drank beschermt je tegen urineweginfecties Citroen en honing stimuleren je spijsvertering en hydrateren je dikke darm. Het resultaat is een uitstekende remedie voor constipatie en blaasontsteking. De drank is een diureticum en artsen zeggen dat het je goed kan beschermen tegen problemen met de urinewegen. Verbetert de spijsvertering Elk ingrediënt in deze drank helpt je spijsvertering. Citroen helpt bijvoorbeeld de lever om meer gal te produceren. Zo worden voedingsmiddelen beter verwerkt en krijg je er meer voedingsstoffen uit. Honing heeft krachtige antibacteriële eigenschappen en beschermt je daarom perfect tegen eventuele infecties. Het zorgt er ook voor dat de maag meer sappen produceert, waardoor het lichaam gifstoffen efficiënter kan wegspoelen. Om dezelfde reden zal het voor u gemakkelijker zijn om uw gewicht onder controle te houden. Laat je stralen van gezondheid en schoonheid Citroen heeft veel voordelen voor de huid. Het helpt ook om het bloed te zuiveren. Het lichaam maakt, als je het met citroen behandelt, sneller nieuwe bloedcellen aan. Water stimuleert de aanmaak van collageen, wat zeer gunstig is voor de huid. Over het algemeen raad ik het aan. Bovendien is het heerlijk. Probeer het gewoon.