Inhoudsopgave:
Video: TOP-5 planten uit de traditionele geneeskunde
2024 Auteur: Seth Attwood | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 16:13
Voordat de mens medicijnen begon te maken in laboratoria, diende de natuur zelf als 's werelds 'apotheek'. Mensen van verschillende culturen en nationaliteiten hebben eeuwenlang bepaalde planten verzameld en speciaal gekweekt om verschillende kwalen te behandelen. Ondanks het feit dat veel producten nog steeds geneeskrachtige kruiden bevatten, staan veel mensen vandaag de dag sceptisch tegenover de traditionele geneeskunde.
Apothekers zouden geen planten in moderne medicijnen gebruiken als hun effectiviteit niet wetenschappelijk was bewezen. Voorheen moesten genezers alleen vertrouwen op aannames en observaties, nu kunnen onderzoekers en wetenschappers met zekerheid zeggen wat echt werkt en wat niet. We nodigen u uit om meer te weten te komen over de meest populaire kruidenelementen die uw gezondheid positief kunnen beïnvloeden.
Kaneel
Kaneel is een van de meest populaire kruiden ter wereld. Tegenwoordig wordt dit kruid vaker gebruikt om gebakken producten een pittige smaak te geven dan als medicijn. Wetenschappers hebben echter meer dan eens bewezen dat kaneelschors (diezelfde kaneelstokjes) een heilzaam effect op het lichaam kunnen hebben.
Kaneel verlaagt de bloedsuikerspiegel en het cholesterolgehalte en heeft antioxiderende en ontstekingsremmende effecten dankzij slechts één bestanddeel, kaneelaldehyde. Studies hebben aangetoond dat het eten van het kruid op een lege maag de bloedsuikerspiegel bij diabetici met 10 tot 29% kan verlagen. Als u echter aan een ziekte lijdt, moet u eerst een arts raadplegen en geen kaneel met lepels eten.
Sint-janskruid
Een groot aantal sedativa is gebaseerd op kruidenpreparaten, waaronder natuurlijk sint-janskruid.
Sint-janskruid is rijk aan hypericine en hyperforine. Deze verbindingen hebben goede resultaten laten zien als stemmingsstabilisatoren. Tijdens hun studies merkten wetenschappers op dat er een biochemische onbalans is geassocieerd met amine-neurotransmitters bij depressieve patiënten. In experimenten met ratten bleek dat sint-janskruid deze onbalans positief kan beïnvloeden.
meidoorn
Meidoorn maakt al eeuwenlang deel uit van de traditionele Chinese geneeskunde. Het werd gebrouwen om hartfalen en hoge bloeddruk te behandelen. Eeuwen zijn verstreken en nu is meidoorntinctuur te vinden in apotheken. De plant vermindert de kans op het ontwikkelen van hartritmestoornissen en verbetert de bloedcirculatie.
Het is gebleken dat meidoornbessen, samen met medicijnen bij patiënten met chronisch hartfalen, de hartfunctie verbeteren, kortademigheid en vermoeidheid voorkomen.
Gember
In de winter vind je in bijna elke coffeeshop thee met honing en gember. Men denkt dat de wortel van deze plant helpt bij verkoudheid. En het helpt echt, want essentiële oliën van gember kunnen ontstekingsremmende effecten hebben.
De wortel wordt niet alleen inwendig geconsumeerd, maar wordt ook vaak tot poeder vermalen en op pijnlijke gewrichten aangebracht.
Kurkuma
Veel wetenschappers discussiëren nog steeds over de gezondheidsvoordelen van kurkuma. Het probleem met deze specerij is dat experimenten met curcumine, de stof die verantwoordelijk is voor de geneeskrachtige eigenschappen van de specerij, alleen op muizen of in vitro (in een reageerbuis) werden uitgevoerd. Daarom geloven wetenschappers, ondanks het feit dat kurkumawortel al eeuwenlang in de traditionele geneeskunde wordt gebruikt, dat deze plant alleen "potentieel" nuttig kan zijn.
Curcumine zelf is een krachtige antioxidant. Het heeft sterke ontstekingsremmende eigenschappen, kan de hersenfunctie verbeteren, de ziekte van Alzheimer bestrijden, het risico op hartaandoeningen en zelfs kanker verminderen! En toch willen we nogmaals benadrukken dat al deze eigenschappen van kurkumawortel alleen in laboratoria zijn bewezen.
Natuurlijk zijn dit niet alle planten die gunstige eigenschappen hebben voor de menselijke gezondheid. Er zijn duizenden bessen, bomen en kruiden in de wereld die een positief effect hebben op ons lichaam. Waarom gebruikt een persoon ze niet als drugs? Alles is heel eenvoudig, ten eerste gaat de wetenschap niet tevergeefs vooruit en pillen, vaccins en verschillende zalven bestrijden kwalen veel sneller en effectiever, en ten tweede moeten veel planten gewoon in ongelooflijke hoeveelheden worden geconsumeerd om op zijn minst een beetje van ze voordelen.
Wetenschappers wijzen erop dat het heel belangrijk is om te weten wat je eet (in het geval van specerijen). Het is geweldig als je dieet plantaardige componenten bevat die het lichaam helpen werken, maar je moet je niet laten meeslepen. Als u zich onwel voelt, raadpleeg dan eerst uw arts.
Aanbevolen:
Wat verrast buitenlanders in de traditionele opvoeding van de Russische natie?
Wij Amerikanen zijn trots op onze vaardigheid, vaardigheid en bruikbaarheid. Maar toen ik in Rusland woonde, realiseerde ik me met droefheid dat dit zoet zelfbedrog is. Misschien - zo was het ooit. Nu zijn wij - en vooral onze kinderen - slaven van een comfortabele kooi, in de tralies waarvan een stroom wordt gevoerd, die de normale, vrije ontwikkeling van een persoon in onze samenleving volledig verhindert. Als de Russen op de een of andere manier gespeend zijn van drinken, zullen ze gemakkelijk de hele moderne wereld veroveren zonder een enkel schot te lossen. Ik verklaar dit verantwoord
Waar gaat de trots op de traditionele ambachten van onze voorouders naartoe?
Russen zijn niet langer trots op wat hun voorouders eeuwenlang hadden gecreëerd. Het wordt als ouderwets beschouwd om Russische huishoudelijke artikelen in huis te hebben
Russische keuken: traditionele gerechten die we zijn kwijtgeraakt
Velen van ons houden ervan om de gerechten te proeven die al tientallen jaren in onze families worden gekookt. Natuurlijk zijn er onder hen die we als traditioneel beschouwen voor de binnenlandse keuken. Maar in werkelijkheid is een groot aantal gerechten die meer dan honderd jaar geleden in elk Russisch huis werden bereid, tegenwoordig slechts in een paar restaurants te vinden en soms zijn ze volledig verloren
Fractal als een mystiek teken in de Russische traditionele cultuur
In dit artikel wordt de fractal gepositioneerd als een archetypisch denkmodel, evenals een uniek teken in de volkscultuur. Voorbeelden van fractal-modellen in voorbeelden van Russische traditionele creativiteit worden gegeven, waarvan de analyse de fractal kenmerkt als een teken van het mystieke, heilige en buitenaardse
TOP-8 gebouwen uit de oudheid: amfitheaters uit het oude Rome en ultramoderne sportarena's
Sinds de oudheid is het stadion een plaats van aanbidding voor sportfans. Van de originele gebouwen uit de oudheid zijn ze veranderd in de meest indrukwekkende objecten van techniek en design, waarin arena's niet alleen sportwedstrijden worden gehouden, maar ook de belangrijkste locatie worden voor grootse concerten en culturele evenementen