De voordelen van vlees en de gevaren van yoga

2024 Auteur: Seth Attwood | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 16:13

In het discours over de gevaren van vlees dat ik vaak hoor van vegetariërs, zijn er enkele dingen waar ik het gerust mee eens kan zijn, samen met argumenten die niets met de realiteit te maken hebben.

Omdat ik vijf jaar ervaring had met volledig vegetarisme (geen vlees, geen vis, geen eieren), waarin ik alle fundamentele oosterse verhandelingen las over de Indiase kosmologie, de filosofie van het boeddhisme en het taoïsme, inclusief werken over Ayurveda, acupunctuur, yoga en andere kennis, daar kan ik een paar woorden over zeggen. Vanzelfsprekend beoefen ik al lange tijd verschillende gezondheidsbevorderende psychofysische praktijken van: Vipassanaen lopen op kolen, totdat retraitesen ademtechnicus. Ik zal niet in detail treden op de systemen die ik op mezelf heb kunnen ervaren, ik zal zeggen dat dit praktisch alle methoden waren die vijftien jaar geleden in esoterische kringen bekend waren.

Voor het gemak zal ik mijn observaties herleiden tot stellingen

Ayurveda en soorten voedsel

1. Praten over de voordelen of nadelen van een product voor de gezondheid met verwijzing naar: AyurvedaEr zijn een paar dingen die we in gedachten moeten houden. De eerste is de varna's (we hebben een meer wijdverbreid woord voor "kasten") die tot op de dag van vandaag in India bestaan. Dit is een analoog van de pre-revolutionaire Russische landgoederen, waar het hoogste niveau werd bezet door brahmanen(priesters, vertegenwoordigers van een religieuze sekte). Hieronder bevonden zich kshatriya's(krijgers, koningen). Toen kwam vaisyas(handelaren en grootgrondbezitters). De eerste drie kasten werden dviji genoemd, wat tweemaal geboren betekende.

Gevolgd door sudra's (landarbeiders, bedienden en arme boeren) en sloot de sociale ladder" onaantastbaar"- een verachte en rechteloze sociale laag. Zelfs een toevallige ontmoeting met een onaantastbare dviji leidde tot serieuze zuiveringsprocedures.

2. De tweede zijn de guna's, d.w.z. kwaliteit, eigenschappen.

sattva - de basis van de geest, gekenmerkt door subtiliteit, lichtheid, licht en vreugde;

rajas - de basis van energie, gekenmerkt door activiteit, opwinding en lijden;

tamas - de basis van traagheid, gekenmerkt door grofheid, apathie, amorfheid en duisternis.

Voeding volgens Ayurveda is onder te verdelen in:

Tamasisch - d.w.z. bedwelmend, waaronder riviervissen, wortelgewassen (voedsel van boeren en onaanraakbaren), evenals oud voedsel.

Rajasic - het bevorderen van kracht en energie, het was vlees en hete kruiden (voedsel voor krijgers)

Sattvisch - waarvan het gebruik leidde tot goedheid en contemplatie. Alle zuivelproducten, zoet fruit, honing, granen, noten en rijst (voedsel van de priesters) werden als dergelijke producten beschouwd.

Let erop dat er was geen massaconsumptie van alcohol, toen noch nu in India.

Invloed van klimaat en voedsel op de mens

3. Hindoestan, zowel toen als nu, was een klimatologische plaats die kan worden onderverdeeld in twee conditionele gebieden: waar het heet is en waar het erg heet is. Elke zware fysieke inspanning of inspanning in een dergelijk klimaat is gewoon gecontra-indiceerd. Dus een favoriet tijdverdrijf van Indiërs voor millennia is kletsen met buren in de buurt van een uitgestrekte banyanboom of een andere boom.

Daarom zijn hindoes hebberig naar verschillende preken en toespraken van lokale goeroes, smeken en negeren ze de dagelijkse voorzieningen absoluut. Daarin hebben we een zekere overeenkomst met hen.

4. Het is onwaarschijnlijk dat ik iemand zal verbazen als ik zeg dat in Rusland en in de Sovjet-Unie 85 procent van de bevolking granen, meer- of riviervis, kip, eieren, groenten, ingeblikt voedsel, spek, brood.

Vlees in het dieet van boeren was uiterst zeldzaam. In de USSR, als we de Brezjnev-periode nemen, is de situatie een beetje ten goede veranderd, als alternatief voor vlees verschenen allerlei soorten worst en worst, stoofpot, conserven en ingeblikt voedsel, dat wil zeggen, voedsel is puur vergif. En tot op de dag van vandaag blijft zelfs varkensvlees kebab een delicatesse in Rusland.

In feite is het dieet van de gemiddelde Rus niet veel uitgebreid. Ja, het land is meer kip en vis gaan consumeren. Bananen, durumtarwepasta en enkele andere producten zijn inmiddels heel gewoon op tafel. Al deze voedselset classificeert onze bevolking heel duidelijk als een lagere kaste, en ontwikkelt daarin domheid en traagheid op het niveau van het fysieke lichaam.

5. De barre klimatologische omstandigheden van Rusland, lange winters en korte zomers, ondanks het duidelijke verschil met het klimaat van Hindoestan, hebben er nog steeds overeenkomsten mee in termen van de mate van impact op de mentaliteit van de mensen. In beide gevallen wordt een persoon lange tijd aan zelfbeschouwing overgelaten (om op het fornuis te liggen en naar het plafond te spugen). In beide gevallen domineert het immateriële in een persoon het materiële.

Er is een "maar" de fysieke conditie van een noorderling heeft kracht en stijfheid nodig … Hij ploegt door moeilijke grond, hakt het bos omver, draagt zware kleren. Zijn dieet heeft dringend behoefte aan vet. Om het lichaam warm te houden. De man van het Zuiden is flexibel en minder stevig. Hij draagt nauwelijks kleding en verricht geen zware lichamelijke arbeid.

Wat is yoga?

6. Nu naderen we soepel yoga. Ik heb al vele malen geschreven dat door de vervorming van concepten, het woord "yoga" absoluut zijn primaire betekenis heeft verloren. Voor gevorderden raad ik een onsterfelijk werk aan dat in een tiental talen is vertaald, de Living Beer Yoga Sutra.

In een notendop dan Yoga is de beoefening van het stoppen van de trillingen van de geest … De drie basisvoorwaarden voor yogabeoefenaars zijn: een mentor hebben, volledige immobiliteit voor een lange tijd en privacy.

Wat we bedoelen met "yoga" is niets meer dan een systeem van gymnastische oefeningen dat iets meer dan honderdvijftig jaar geleden verscheen. Gedurende deze tijd waren deze oefeningen overwoekerd met mythen, legendes, werden ze aangevuld met ademhalings- en reinigingsoefeningen, gekruid met mystiek en goedgekeurd in hun onschendbaarheid door zelfbenoemde goeroes. Nu is het aantal scholen van dergelijke "yoga" enkele honderden.

De verspreiding van dergelijke "yoga" in India zelf was enerzijds geassocieerd met een toestroom van Amerikanen en Europeanen dorstig naar inzichten en onthullingen. Aan de andere kant was het te wijten een miljoenenleger van leeglopersproberen er geld mee te verdienen.

seksuele energie

7. Nog enkele punten waar op gelet moet worden. Dit is seks en gastro-intestinaal gedrag. We zullen niet in de jungle duiken van de oorsprong, accumulatie en vrijgave (sublimatie) van seksuele energie, stel je het volgende maar eens voor. Een man is een ketel op het fornuis.

De accumulatie van energie (stoom) vindt helemaal onderaan (mooladhara) plaats, van waaruit het twee uitgangen heeft. Een deel komt uit de tuit (svadhisthana), een deel door het deksel (sahasrara). Omdat het deksel vrij strak kan zitten, ontsnapt alle stoom door de uitloop totdat de waterkoker wordt uitgeschakeld. Er zijn zulke uitingen onder de mensen “ stoom afblazen », « B' olie », « wordt heet », « gekookt . Als je de tuit aansluit en het deksel optilt, zal alle stoom door de bovenkant gaan.

Helaas hebben mensen in Rusland een goed afgesloten deksel, dus de belangrijkste acties worden uitgevoerd met behulp van het instinctief-motorische centrum. Het werk van zo'n centrum wordt bepaald door de combinatie van angst en agressie, die in een samenleving altijd gepaard gaat met problemen, ziektes, constipatie en andere problemen. Iedereen die wel eens in India is geweest, weet dat de maag daar ooit vlekkeloos werkt. Seksuele energie wordt gemakkelijk gesublimeerd, twee.

Deze twee dingen dienen ook flexibiliteit, zowel mentaal als fysiek. Als je je een van de drukste straten herinnert? Mumbai, waar zes rijstroken waanzinnig verkeer in de ene richting en zes in de andere, dan begrijp je wat ik bedoel. Deze route kan haaks worden overgestoken zonder stoplichten en kruisingen met kreupelen, kamelen, boeren op karren, ezels; het wordt doorkruist door autoriksja's, fietsers, motorfietsen, bedelaars,bedelaars en ander bont Indiaas publiek. Dit feit veroorzaakt bij niemand aanvallen van felle woede of ongecontroleerde agressie.

Varna tekent

8. En tot slot de laatste. Sinds onheuglijke tijden heeft elke varna zijn eigen regels en psychofysische oefeningen.

brahmanen reciteer mantra's, bestudeer de Veda's, beoefen religieuze rituelen en stel gedragsnormen voor alle anderen vast. Hij gebruikt sattvisch voedsel in kleine hoeveelheden. Ze denken niet aan hun dagelijks brood. De priesters sublimeren hun seksuele energie in spirituele groei.

Kshatriya's steun de macht van de brahmanen, beheer de levens en inkomens van de andere kasten en geef ze ook bescherming. Ze beoefenen vechtsporten, bouwen spierkorset op, eten vlees en hebben actief seks. Religieuze rituelen versterken de macht van krijgers en koningen.

Handelaren en landeigenaren gehoorzamen onvoorwaardelijk de priesters en krijgers. Ze kunnen elk voedsel eten, zijn behoorlijk actief in seks en hebben een balans tussen fysieke en mentale ontwikkeling.

boeren bestaan in het stof. Ze worden in stof geboren en veranderen in stof. Ze werken hard om een stukje brood te krijgen. Voedsel, seks, leefomstandigheden, mentale vermogens, doelen - dit alles zorgt ervoor dat de vierde Varna eruitziet als trekdieren.

Onaantastbaar uitgesloten van de samenleving. Ze eten voornamelijk afval, wortelgroenten of fruit. Ze leunen achterover, bedelen, stelen, verkrachten, doden.

9. Wat gebeurt er?

Het resultaat is het volgende:

1. Gymnastiekoefeningen, ten onrechte "yoga" genoemd in ons land, zelfs in de Indiase samenleving er zijn veel leeglopers … Ze krijgen immers een aanzienlijk deel van de tijd. In onze samenleving is een dergelijke praktijk, onder leiding van goeroes van eigen bodem, versterkt alleen het menselijke ego. Het ego is de grootste vijand van de Yogin.

2. vegetarisme - Dit is een historisch ingeburgerd dieet van boeren over de hele wereld. Het is echter noch gevestigd noch religieus (de hindoes vormen een uitzondering gezien het feit dat de koe als een heilig dier wordt beschouwd), en ingegeven door een gebrek aan keuze. Waar mogelijk consumeren boeren graag vlees.

3. Sinds Yoga is een oefening in onbeweeglijkheid van de geest met behulp van onbeweeglijkheid van het lichaam., en het doel is het bereiken van Samadhi, dan kunnen fysieke oefeningen geen yoga worden genoemd. Of beter gezegd: alles kan yoga worden genoemd - bodybuilding, biatlon en schaken. Zoals gezegd Sri Aurobindo - al het leven is yoga.

4. Zowel vlees- als gymnastiekoefeningen zijn nodig als een persoon andere doelen in het leven heeft dan het verbreken van de ketenen van Samsara.

5. Een persoon die yoga beoefent (het stoppen van de geest door concentratie en meditatie) voor trouw zou een Yogi moeten worden genoemd.

6. Het helemaal vermijden van dierlijk voedsel heeft: korte termijn voordeel. Maar dit voordeel komt niet voort uit het verbeteren van de fysieke conditie van een persoon, maar uit mentale controle over zijn lichaam.

7. Hippocrates formuleerde voor eens en altijd de voedingsprincipes van een Europeaan. En niemand ontdekte iets nieuws na hem:

A. Uw voedsel zou een medicijn moeten zijn en uw medicijn zou voedsel moeten zijn.

B. Alles is goed dat met mate.

v. Zoals de lakenmakers de doeken schoonmaken en ze uit het stof halen, zo reinigt gymnastiek het lichaam.

D. Noch verzadiging, noch honger, en niets anders is goed als je de maatstaf van de natuur overschrijdt.

e) Het effect van voedingshulpmiddelen is langdurig, terwijl het effect van medicijnen van voorbijgaande aard is.

8. Vandaar de conclusie.

De schade van gymnastiekoefeningen, die we ten onrechte "yoga" noemen, bestaat uit drie dingen.

- Met een vergezochte religieuze en filosofische achtergrond.

- Bij de presentatie van deze oefeningen, als een soort wondermiddel voor alle problemen.

- In het opleggen van gedrags- en voedingspatronen.

De voordelen van rood vlees bestaat ook uit drie factoren:

- Het levert de ontbrekende vitamines en mineralen aan het menselijk lichaam.

- Het bevordert spiergroei, lichaamskracht en bereidheid tot zelfverdediging.

- Het geeft rajasische energie, energie van passie en verlangen naar overwinning.